5 Kebiasaan Sehat Saat Sahur
Bulan Ramadhan adalah waktu yang penuh berkah, di mana umat Muslim menjalankan ibadah puasa. Salah satu momen penting dalam menjalankan puasa adalah sahur. Makanan yang kita konsumsi saat sahur sangat berpengaruh terhadap energi dan kesehatan kita sepanjang hari. Berikut adalah lima kebiasaan sehat yang dapat Anda terapkan saat sahur agar tubuh tetap berenergi. 1. Pilih […]
